日々是色日和　鹿児島

先週土曜日の色彩心理ファシリテータの授業は
先生が行うワークショップを実際に体験する、というものでした。

『クリスタルボウル＋カラーアートワーク セッション』です

まず受付からしておしゃれ


そしてクリスタルボウルがこちら

お恥ずかしながら私、クリスタルの球体のものを演奏されるのかと思ってました
ボウルですね、ボウル。
非常に純度の高いクリスタルでできているそうです
このクリボウ達、男性で先生方の間では「7人の騎士」なんて呼んでいるそうです。
ステキな呼び名ですね

クリボウをたたくと、ゴーーーーーーンとお寺の鐘のような音がして
ズーーーーーーンと音がすごく反響（て言っていいのかな）します。
音が聞こえる、というより、波動が鼓膜や脳に伝わってくる感じです。

そして7つがそれぞれのチャクラに共鳴する周波数になっているそうです。
赤の布の上に乗っているクリボウは第一チャクラ担当ですね。


まずはカラーアートセラピーからスタート
その日に気になる色を選んで、画用紙に円をぬりぬりぬり。。。
色塗りはやっぱり楽しい。。。

それからクリスタルボウルタイム
横になって20分間クリスタルボウルの演奏を聴いて、10分間無音の時間。
演奏の間は眠ってもOKなんだそうです。

私は眠りにつくことはなく、ずっと起きていたのですが
たまに「この音、受け入れたくない〜」と思う音があったのです
思い当たる節も・・・ありますね〜
おそらく、これからのセラピーで癒していけたらいいなと思っている部分です。
体は実に自分の思考に忠実。。。

最後にまたカラーアートセラピータイム
クリスタルボウルの演奏を聞いた事で、どのような変化があったか色が教えてくれました

見事なクリスタルボウルとカラーアートセラピーのセッション
大分から来て下さった先生、企画して参加させて下さったクルール先生、
貴重な体験をありがとうございました

クリスタルボウルを聞いた日の夜はぐっすり眠れるらしいですが
私は演奏を聞いた直後に1日が始まったような感じがして、夜中2時まで眠れませんでした

この日とても咳き込んでいらしたpluscolor先生、
1ヶ月ほど咳が止まらなかったらしいですが、翌日お会いしたらすっかり咳が止まってました