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Posted by チェスト at

手帳セラピー

2010年11月19日

私は毎年、手帳は『ほぼ日手帳』を使っています。

ところが毎年のようにかなり使いこなせていなくてえーっと・・・
使いこなせないにもかかわらず、来年の手帳もカバーの素敵さに負けて買っちゃったのですチョキ

来年から生活リズムが変わりそうなので、どうにかいい方法はないかなーと思っていて、
ある日本屋をうろうろしていたら、ふと目にとまったのがこの本でした。

『マンスリー&ウィークリーで幸運を呼び込む「2度書き」手帳術』さとうめぐみ著
（リンクが張れなかった汗Amazonで検索してみてください）

タイトルと読みやすそうな内容に惹かれて即購入。
今、毎日実行しているところです。

この本では、手帳に書き込むペンに5色ペンを推奨しています。

青：仕事
緑：プライベート、わくわくする事
赤：重要な事、体調に関する事
黒：日常生活の事

もう一色は、自分の好きな色で「夢」に関する行動を書きましょうとなっていました。
ちなみに5色目の推奨はオレンジ。
新しい事にチャレンジする勇気を示しますにっこり

5色目はピンクにしようと思っていたのですが
ここは色の力を借りて、自分の目標を示す５色目はオレンジにしました。

この5色は、偶然ではなく、きちんとカラーセラピーに基づいて選んだ色だそうです。

こういうところにもカラーセラピーが出てきて嬉しくなりましたハート

この色達と手帳の使い方のおかげで、
日々自分の頭の中がスッキリ整理されていくのを実感していますグッ  


Posted by かさい かおり at 18:41
│Comments(0) │毎日がカラー日和
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